Coaching, das bewegt
Individuell. Vertrauensvoll. Wirksam.
Was ist Coaching?
Coaching ist eine professionelle Begleitung auf Augenhöhe – individuell, lösungsorientiert und ganz auf Ihre persönlichen Themen abgestimmt. Es ist keine Therapie, sondern eine zielgerichtete Unterstützung, die Ihre Stärken in den Mittelpunkt stellt und neue Perspektiven eröffnet.
Im Coaching entsteht Raum für Klarheit, Entwicklung und Veränderung. Es hilft, die eigene Lebensqualität zu verbessern und innere Prozesse bewusst zu gestalten.
Und was wäre, wenn...
- Sie wieder strahlen und Ihre Lebensfreude spüren?
- der innere Druck nachlässt und Ruhe einkehrt?
- Sie alte Denk- und Verhaltensmuster hinter sich lassen und neue Wege gehen?
- Sie sich mit sich selbst verbunden fühlen – klar, geerdet und in Ihrer Mitte?
- Sie mutig Entscheidungen treffen und Ihre Ziele Schritt für Schritt verwirklichen?
Coaching kann genau dabei helfen: mit echtem Zuhören, wirksamen Impulsen und einer klaren Ausrichtung auf das, was für Sie wirklich zählt.
Wie läuft das Coaching ab?
Mein Coaching ist individuell auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt – kein Schema F, sondern ein gemeinsamer, klar strukturierter Weg zur Veränderung.
Der erste Schritt: Kostenloses Orientierungsgespräch
In einem unverbindlichen 10-minütigen Telefonat lernen wir uns kennen. Sie schildern kurz, was Sie aktuell beschäftigt:
- Wo spüren Sie Belastung, Hilflosigkeit, Angst oder Stress?
- Welche Themen möchten Sie angehen?
- Und ganz wichtig: Stimmt die Chemie zwischen uns?
Sympathie und Vertrauen sind die Basis für eine gute Zusammenarbeit. Ich bin überzeugt: Vertrauen kann schnell wachsen – aber Sie entscheiden, ob und wie es weitergeht. Und das jederzeit.
Der Beratungsprozess: Online oder in Straelen vor Ort
Jede Sitzung dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten, kann aber flexibel an Ihre Bedürfnisse angepasst werden, ebenso wie die Abstände zwischen den Terminen. Auch kurzfristige Buchungen sind möglich, ohne lange Wartezeiten.
Der Coaching-Prozess beginnt mit einer klaren Ziel- und Auftragsklärung:
- Wo stehen Sie aktuell?
- Was möchten Sie verändern?
- Welche Gedanken oder Emotionen beschäftigen Sie?
- Was wünschen Sie sich als Ergebnis?
Ich begleite Sie mit fundierten Coaching-Methoden, Einfühlungsvermögen, Offenheit und einer guten Portion Pragmatismus und Humor. Im Zentrum stehen Sie als Mensch: mit Ihren Ressourcen, Ihrer Geschichte und Ihrem Tempo.
Wichtig: Coaching ist keine Psychotherapie, sondern eine lösungsorientierte Begleitung für Menschen, die etwas verändern möchten. Es ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung.
Vertraulichkeit ist für mich selbstverständlich. Alle Gespräche finden in einem geschützten Rahmen statt, persönlich und diskret im Einzelgespräch.
Sie haben Fragen?
Dann melden Sie sich gerne telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular.
Warten Sie nicht, bis der Druck zu groß wird – der erste Schritt kann ganz leicht sein.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!